Совет 1: Как преодолеть боязнь ездить в лифте

Живу я на третьем этаже, работала всегда не выше пятого. Успокаивала себя тем, что ходить пешком — полезно для здоровья. Но вот недавно наша компания переехала в многоэтажное здание, и теперь мне приходится носить документы с пятого на тринадцатый — несколько раз в день. Я так устаю физически, что просто падаю к вечеру. Мне стыдно признаться в своем страхе лифтов, но я не знаю, как справиться с этой фобией? Любая фобия затрудняет жизнь человека — ведь ему приходится постоянно избегать того, чего он боится.

Причины боязни езды на лифтах

Клаустрофобия — это психопатологический синдром, психическое расстройство, которое внешне феноменологически проявляется в том, что человек боится замкнутых пространств: Это определение достаточно понятное, но в то же время недостаточно точное, поскольку человек боится не столько конкретного замкнутого пространства, сколько повторения собственных негативных переживаний, возникающих в данном месте. Соответственно, пациент связывает, ассоциирует свои болезненные ощущения с конкретным местом. И после этого у него формируется избегание замкнутых пространств:

Любая фобия затрудняет жизнь человека – ведь ему приходится в своем страхе лифтов, но я не знаю, как справиться с этой фобией .

Я принимаю себя, уговариваю и нашла определенный способ- читать или играть в телефоне во время остановки вагона метро, главное, чтобы было открыто окно - тогда я успокаиваюсь. Даже в лифте, если он старый и есть решетка для вентиляции - я спокойна, но если - новый,литой, из нержавейки, например, - то это ужас, напоминает металлический гроб. Я поражаюсь нынешним производителям - даже если у человека не было такой фобии , то она может возникнуть легко.

Окружающие не понимают меня, думают - я придуриваюсь и зло накидываются на меня - ведь внешне я вполне разумна и скрываю эту проблему. Вот уже 4 года не хожу в отпуск, так как боюсь летать. Вроде бы и можно жить, но сложно контролировать эту сферу, Помогите советом. С уважением, Светлана Н.

Но есть и такие, что вызывают только недоумение и улыбку — начиная от боязни мыльных пузырей и заканчивая боязнью бабочек Боязнь открытых дверей, ведущих в гардеробную комнату Оказывается, для такой фобии есть специальное название — аучлоклаустрофобия. Страх спать в темноте Никтофобией боязнью темноты , согласно результатам нескольких исследований, страдает значительно больше взрослых, чем можно было бы ожидать.

Боязнь входить в непрозрачную, мутную воду По правде говоря эта боязнь, для которой даже нет специального названия — довольно полезная вещь и попала в этот список не совсем справедливо.

Но несмотря на это, если вы задаетесь вопросом о том, как называется фобия боязни лифтов, то большинство обычных люде сен От боязни клоунов до боязни желтого цвета - существует масса необычных фобий, которые портят жизнь тысячам тех, кто ими.

Ответ от Александр окунев [гуру] Клаустрофобия. А вообще на свете столько различных фобий Ответ от Костя Ковалёв [гуру] А может- лифтофобия!!! Вот еще темы с нужными ответами:

Как преодолеть боязнь ездить в лифте

Моя сестра всё время врёт. Может быть это какое то психическое расстройство? От этого будет зависеть выбор методики лечения. Иногда человек не может сам разобраться в причинах своего страха, поскольку они кроются в давно забытых событиях.

Был шикарный фильм по первому насчет фобий, специалисты Когда все тело напряжено это называется трупное окоченение.

Если говорить о физиологической реакции организма, то объяснить такое резкое ухудшение самочувствия можно выбросом адреналина — источником этого являются надпочечники. Для этого совсем необязательно оказаться в закрытом шкафу, местом возникновения его может что угодно: Самые странные фобии То, что лифт является источником ужаса у многих людей, известно давно, но на самом деле страх может овладеть человеком и там, где вполне просторно.

Приступ паники в общественном транспорте может сопровождаться страхом крушения или аварии. Страх помещений с зарытыми дверьми может повлечь появление фобии тюрьмы. Человек, которого преследует страх, будет по возможности избегать появляться там, где может возникнуть приступ паники. При этом он сам по себе часто бывает далеко не труслив, может быть очень успешен и прогрессивен, а страх у таких людей оказывается глубоко спрятанным и замаскированным подсознанием.

Возможно ли это излечить Дать гарантию излечения заболевания, причины которого установить не удается, невозможно.

Боязнь замкнутого пространства: как избавиться от клаустрофобии?

Ваш телефон для связи: Нажимая кнопку"Отправить", я даю согласие на обработку моих персональных данных на условиях и для целей, определенных в Согласии на обработку персональных данных Мы готовы связаться с Вами Ваше имя: Персональные данные - любая информация, относящаяся к определенному или определяемому на основании такой информации физическому лицу. Настоящее Согласие выдано мною на обработку следующих персональных данных: Данное согласие дается Оператору для обработки моих персональных данных в следующих целях:

фобия от греч. — «страх». В психиатрии фобией называют патологически повышенное проявление реакции страха на тот или иной.

Мать и дочь - одно лицо! Вы, или кто-нибудь вокруг вас, впрочем, есть боязнь лифтов? Страх попадания внутрь лифта может показаться совершенно иррациональным, но тогда само слово фобия означает иррациональный страх простых вещей. Идея захожу в лифт вызвать комок в горле? У вас что-то беспокоит, когда лифт начинает двигаться вверх или вниз? Вы предпочитаете принимать по лестнице вместо лифта? Если ваш ответ на любой из этих вопросов является"да", то вероятность того, что вам посчастливилось быть одним из тех миллионов людей, которые испытывают страх перед лифтами.

А те, кто не страдает от этой фобии может смешно, но те, кто это делают - имеют трудное время, пытаясь справиться с тревожными моментами, которые они испытывают, когда они шаг в лифт. Чего вы боитесь лифтов? Человека страх наступить в лифте чаще всего связано с клаустрофобией, как человек начинает чувствовать тревогу, как только он заходит в лифт. Другие, чем в тесном пространстве, это иррациональный страх также могут быть отнесены к убеждению, что нет выхода из этого места.

В то время как некоторые люди боятся сделать шаг в пустой лифт, а для других это переполненный лифт, который является причиной для беспокойства.

Боязнь лифтов или, проще, - клаустрофобия

Ответить , дело в том, что такое дело было. У меня перехватывало дыхание, начинала кружиться голова в любом замкнутом пространстве — в раздевалке в школе, в метро в тоннеле, но потом я это переборола, а вот страх лифтов остался. Лена, так я и поступаю уже как три года. Но проблема в том, что это очень сильно усложняет жизнь — идешь с друзьями в гости если они живут высоко — идешь пешком , по работе надо было заселиться в гостиницу дали на 13 этаже и я одна с сумками поперлась туда, зима, тяжелая шуба… А там где есть только аварийные так сказать лестнице, а по работе приходилось заходить в офисные здания и просить проводить до лестницы, так как пользуются там лифтами.

У меня уже проблемы со здоровьем начались — так как это слишком большая нагрузка на сердце, полезно подниматься пешком только до 5го этажа. Я очень хочу избавиться от этого страха, но никак не могу найти душевных сил залезть в эту кабину, так как у меня начинается дрожь, приступы удушья, слезы… Вся проблема в голове.

Клаустрофо бия (от лат. claustrum — «закрытое помещение» и др.-греч. — «страх») — психопатологический симптом, фобия замкнутых Как правило, больной избегает лифта и использует лестницу. Больной также.

Александр окунев Оракул 7 лет назад Клаустрофобия. А вообще на свете столько различных фобий

Список фобий

Боитесь ли вы оказаться в неконтролируемой обстановке? Или же это боязнь закрытого пространства клаустрофобия? Основывается ли ваш страх на ощущении, которое вы испытываете, поднимаясь или опускаясь на лифте? Вероятно, вы представляете, что произойдет что-то плохое, например возможность застрять между этажами и оказаться в ловушке.

На этой ссылке как лечить фобию, и как раз на примере о лифте. с тех пор боюсь почему-то выходить из лифта, все время кажется.

Лечение при клаустрофобии Что собой представляет клаустрофобия Наверное, многие знают, что такое клаустрофобия. Это одна из наиболее встречаемых фобий, связанная со страхом замкнутых пространств. У страдающих ею проявляются такие симптомы, как приступы паники, ускоренного сердцебиения, одышка, потливость и панические атаки.

Они могут возникать не только во время нахождения в замкнутых пространствах в том числе и при медицинских процедурах, таких как МРТ , но и от самой мысли о том, что придется находиться в них. Поэтому если не производить лечение клаустрофобия может усложнить повседневную жизнь человека — он не сможет находиться в лифте, ездить в метро, делать МРТ. Причины возникновения клаустрофобии Считается, что клаустрофобия является одним из немногих страхов, способных передаваться генетическим путем.

Для того чтобы эта фобия проявилась и зафиксировалось, нужны некие причины, побуждающие к страху замкнутых пространств. Другой причиной может стать пребывание ребенка в больничной палате. Именно отрыв от родных особенно от матери и невозможность покинуть палату самостоятельно — вот причины возможного развития стойкой фобии. Но заполучить подобную фобию можно и в зрелом возрасте. Клаустрофобия фиксируется у всех подводников, переживших аварию или поломку своего подводного судна, она может развиться у людей, находившихся на борту неисправного пассажирского самолета, у тех, кто был жертвой домашнего насилия или оказался в заложниках.

Почти гарантировано она развивается у того, кто был на время затиснут между двумя объектами, настолько тяжелыми и объемными, что высвободиться самостоятельно из их плена не было возможности.

Как бороться с клаустрофобией

Причины боязни езды на лифтах Почему люди боятся ездить на лифте? Новые технологии производства никак не избавляют людей от страхов, которые возникают во время его движения. Наиболее распространенным признаком фобии считается клаустрофобия.

называют специфическими фобиями: человек боится вполне . в любом транспорте, в лифтах или университетских аудиториях. +.

Страх лифтов Какой хороший сайт! Нашел здесь много интересного и решил поделиться своей историей. До недавнего времени у меня был жуткий страх перед лифтами. Будучи юношей, я однажды летел в лифте с 9 этажа до 2-го, благо лифт упал на специальные сети, которые блокируют окончательное падение лифта. Я помню, как почти чувствовал невесомость, а вода из стакана поднялась к крыше лифта, и я видел все это. Как жив остался, до сих пор загадка.

Почему некоторые боятся ездить в лифте

Женский Живу я совсем не близко к земле - 10 этаж. Не важно, сумки ли у меня в руках или походный рюкзак за плечами, я все равно иду пешком. Иногда спускаюсь по несколько раз, чтобы покормить уличных собак.

Когда они становятся слишком сильными, их называют фобиями. закрытых помещений, ограниченных пространств, страх лифтов.

Страх за здоровье близких. Танатофобия навязчивый страх смерти. Навязчивый страх животных змей, пауков, тараканов, мышей, крыс, собак и др. Другие авторы описывают достаточно редко встречающиеся навязчивые страхи. Бехтерев описал у больного боязнь быть погребенным заживо тафефобия. Давиденков представил множество редких, весьма экзотических страхов: Один из наших больных боялся, что что-нибудь может попасть ему в чай, что его случайно может убить электричество, что парикмахер может нечаянно обрезать ему язык.

Другой больной боялся, что на улице на него может случайно упасть фонарь. Одна из наших больных боялась представления о собственных внутренних органах, брака, деторождения, ответственности, пребывания в лесу и в темноте. Другой больной боялся мостов, обрывов, высоты, возможности нечаянно ударить беременную женщину. Из этой цитаты С. Давиденкова следует вывод, что бояться можно чего угодно, практически, любое явление может стать объектом фобий, а значит их классификация по фабуле представляется если не лишенной смысла, то малоинформативной.

Боязнь лифта